Флудилка. Обо всем, что на ум приходит

[Мирочка]

и все челом бьют,благодарим Вас Магистр.Может я чего-то не понимаю...))))

этот момент меня там больше всего забавляет)) а если вдруг кто не по уставу обратится - тут же шипение коллективное "Да как ты смеешь, к самому Магистру, он же царь и Бог, распечатай аватарку и челобитную перед ней ежечасно совершай"

[Nooma]

Уважаемые практики, наткнулся сегодня в нете на такую рекламу, где говорилось, что живот растёт только от употребления трёх продуктов. Дальше, как обычно, отправь смс и получи супер рецепт. 
Никто не знает, что за три продукта, может, кто сталкивался с этой темой.

Навскидку - что угодно из углеводов и насыщенных жиров. Хлебобулочные изделия, животные жиры, сахар.

[Nooma]

конечно знаем))
от пива, шашлыка и сигарет,купленных на деньги от Ваших смс
если серьезно-то это может быть наследственно,также "женский" отвисший животик у мужчин растет от избытка женского гормона в пиве- это фитоэстроген,содержащийся в хмеле.
вот и все.

Да, гормональные забыла. Не только хмель в больших количествах, еще куча травок. Но они формально - не продукты (их пьют, а не едят).

[Nooma]

Пиво и алкоголь не употребляю вообще, за три часа до сна не ем, гуляю пешком достаточно. Может, что-то конкретно из еды не употреблять?

Если вы для себя, то посоветую диету. Уменьшаем до минимума сладкое, хлебобулочные и жиры (и животные, и растительные). Кушаем в больших количествах фрукты-овощи и обязательно каждый день - капусту брокколи грамм сто пятьдесят.
За пару месяцев уходит то, что годами сбросить не получалось.
Правда, как начнете снова питаться как раньше - наберете вес обратно.

[Фобия]

Кушаем в больших количествах фрукты-овощи и обязательно каждый день - капусту брокколи грамм сто пятьдесят.

Что-то мне думается,мужчина на такой диете долго не протянет)))

[Nooma]

Что-то мне думается,мужчина на такой диете долго не протянет)))

Ну почему, мясо-то можно, и рыбу. Нежирные.

[Betelgeuse]

Только подумала, что надо одному кролику вызов сделать, ничего срочного, но пусть бы объявился, ведь надо же как-то продолжать только-только завязавшееся знакомство. Подобрала рунный, задумчиво посмотрела на фото в социальной сети, прикидывая на лбу руны, решила, что завтра днем немножко попрактикуюсь, а сейчас лень...
Через 5 минут нарисовался, что хрен сотрешь, под совершенно ерундовым предлогом, хотя имидж у него "я птица гордая, водите хороводы вокруг меня"... Вот думаю, совпадение или как?)))

[Любоff]

мужчина на такой диете долго не протянет

И женщина тоже

[Lucky]

Раз о похудании речь зашла

я при росте 166 вешу сейчас 52 кг

Мирочка, идеальная фигура! Паникует она! Всем бы так! Кокетничаете? Не вздумайте такую фигуру истязать, это преступно! Еще кг 10 весу при таком росте нелишние будут)).
Кому некогда ходить по спортзалам, т.к. нужно работать+колдовать, отличный способ - 500 прыжков на скакалке в день, можно больше. Можно по несколько подходов по 100 раз. Вес уходит быстро таким образом, а если еще пресс качать+ заговоры читать, нужный эффект будет обязательно. Все же лучше все в комплексе делать.

[Виолка Люмин]

По поводу похудения могу сказать одно - кушать надо меньше! Примерно половину съедаемого обычно. Через месяц привыкаешь и вполне нормально себя чувствуешь. И в тему расскажу свою забавную историю. Вследствие происков вражин осталась я совсем без денег. Кушать стало нечего. Так я за полгода похудела на 30 кг. Правда с моими габаритами можно смело еще столько же скинуть. Плюсы - улучшилось самочувствие, внешний вид, довела до совершенства кулинарные способности. А минус один но серьезный - стало нечего носить, из всех вещей выпрыгиваю)))

[vladena]

Еще кг 10 весу при таком росте нелишние будут)).

Вот как раз при таком росте это будет уже корова, извините. Вес 62  при росте 166 это перебор, вот 52 это нормуль, в идеале 50 самое то.

[Любоff]

Вес 62  при росте 166 это перебор, вот 52 это нормуль, в идеале 50 самое то

Смотря какая конституция. У меня подруга была с широкой костью, исхудала до костей, так выглядит изможденной лошадью. А есть подружки с очень приятными округлостями, хоть и с лишним весом

[Фобия]

По поводу похудения могу сказать одно - кушать надо меньше!

Полностью согласна)Я к еде абсолютно равнодушна,могу вообще не есть несколько дней,главное,что-б чай был и курю еще(есть особо не хочется),при этом прекрасно себя чувствую,а стоит натрескаться,так тяжко становится.При росте 1.60 вешу 47-48кг,единственный минус -грудь имеет нужные параметры,только если до 50кг поправляешься.

[Erichto]

это будет уже корова

Вы бы за речью следили, что ли.

По сабжу: надо больше двигаться и меньше есть. Отдельные случаи про плохой обмен веществ можно обсуждать долго, и у врача.

[Tanya]

Вес 62  при росте 166 это перебор

ну не скажите у меня рост 162 и вес 72 кг размер одежды 48-50 и спортом всю жизнь занималась и занимаюсь, а все потому что кости широкие и тяжелые и совсем коровой не выгляжу,вот когда заболела пиелонефритом с температурой в больницу привезли за неделю дома похудела на 5 и когда врач осматривал торчали ребра так врач меня спросил девушка у вас истощение поставил на весы а там 67 кг, удивился мужчина,  вес не только от жира зависит...