Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Добавить репутацию:  

Что Вы думаете об этом сообщении?

Я ЗА Я ПРОТИВ  
Комментарий:

[Ingwar]

Всем доброго здравия!
Сам очень люблю поколдовать со звучком и музыкой.

Можете поделиться материалами?

А ларчик сей открывается просто.
Я для этих целей использую программу Adobe Audition pro (хотя подойдёт любая прога для создания мультитреков).
Берётся любой музыкальный файл (но желательно, чтоб была только музыка, без слов)
Далее - диктуем в микрофон, что хотим содеять с собой-любимым (убрать беспокойство, страхи, быть увереннее и т. д.); сохраняем запись на комп.
Грузим оба файла (музыку и голос) в программу, голосовой файл подвергаем растяжению(стретчингу), чтобы его звучание замедлилось в 2-3 раза, а слова стали совершенно неразборчивы; затем уменьшаем громкость звучания голосового файла раза в три.
Жмём кнопку "смикшировать всё".
На выходе получаем любимую музыку, заряженную нашей "идеей-фикс")))  Слышна будет только музыка, а голос - нет, что и даст ему возможность провалиться прямо в подсознание. Прослушивать полученное по нескольку раз в день до появления стойкого результата (где-то от трёх дней до трёх недель)
Вот, примерно, так всё выглядит, работает вполне конкретно (собственный голос не отторгается). Напоследок скажу, что таким путём можно создавать соундтреки любой тематики ( лечебные, приворотные;), да мало ли какие...)
 

[Sham@n]

Метод ваш, Ingwar, безусловно интересен, и является занятной модификацией популярных аффирмаций. Однако, это далеко не то же, что настройка мозга на альфа, тета, дельта, вета и гамма ритмы. Посему присоединяюсь к Medea, и очень хочу узнать о той экспериментальной программе о которой говорила Tornado.

[Ель]

то Агни-йога - социальный заказ Рерихам (конкретно Елене Рерих). Для "отвода плещущей через край энергии", так сказать, у эзотерически настроенной части богемы

странно, агни почему то инстинктивно не выношу, хотя в основном толерантна к разным учениям, ощущение что тут покрыли белой краской нечто далеко не безобидное и белое-пушистое, и сами Рерихи, и их творчество, такое стерильно холодное, "добром и теплотой" и не пахнет. У нас здесь активное их общество, во главе с очень подвидной дамой, последователи высокомерны, и естественно "знают" истину в последней инстанции.

[Asia666]

Доброго времени суток,уважаемые практики! У меня вопрос. Елена Блаватская -"Тайная доктрина"- пишет,что Хатха йога (её еще называют низшей йогой)-вредна для здоровья и никогда не может самостоятельно развиться в Раджа Йогу. Она не одобряется Архатами и по сей день. Что вы думаете по этому поводу? Ваше мнение.Может быть кто-то практикует Хатха Йогу и может поделиться опытом и результатами.Я всегда думала,что именно с неё нужно начинать путь йога.За ранее благодарю!

[Ирэн]

Доброго времени суток,уважаемые практики! У меня вопрос. Елена Блаватская -"Тайная доктрина"- пишет,что Хатха йога (её еще называют низшей йогой)-вредна для здоровья и никогда не может самостоятельно развиться в Раджа Йогу. Она не одобряется Архатами и по сей день. Что вы думаете по этому поводу? Ваше мнение.Может быть кто-то практикует Хатха Йогу и может поделиться опытом и результатами.Я всегда думала,что именно с неё нужно начинать путь йога.За ранее благодарю!

я занимаюсь хатха йогой уже более 4лет, преподаю, благодаря йоге я открыла в себе способности, развила интуицию. основа хатха йоги - позвоночник. При нарушениях в этой области как раз таки возникают проблемы в оттоке праны по чакрам. Первый этап - оздоровление позвоночника - посредством комплекса упражнений, дальше обучение контролю своего тела посредством осознанного и последовательного расслабления, отслеживание активности и настройка энергопотоков в медитации. В итоге получаем весь набор "кнопочек", которые помогают достичь максимального эффекта работы с собой или через себя ( смысл раджа йоги) тут и астропутешествия, и визуализация, и телепатия, ясновидение и т д что хотите, то получите) так вот я это к тому, что каждый будет продвигать свой способ- как единственный верный, особенно если этот человек на этом зарабатывает. Только вот если провести аналогию с магией, от того что чернокнижники считают белую магию бесполезной - белая таковой не становится. и наоборот. У каждого свое понимание и тем более коммуникации. Очень глупо, на мой взгляд называть это направление не эффективным. Точно так же можно апеллировать и против работы Елены Блаватской. Только толку в нас самих от этого больше не станет. Имхо

[Ирэн]

Доброго времени суток,уважаемые практики! У меня вопрос. Елена Блаватская -"Тайная доктрина"- пишет,что Хатха йога (её еще называют низшей йогой)-вредна для здоровья и никогда не может самостоятельно развиться в Раджа Йогу. Она не одобряется Архатами и по сей день. Что вы думаете по этому поводу? Ваше мнение.Может быть кто-то практикует Хатха Йогу и может поделиться опытом и результатами.Я всегда думала,что именно с неё нужно начинать путь йога.За ранее благодарю!

как я говорю своим ученикам - йог не тот, кто читает книги и рассуждает о йоге, йог -тот кто занимается. Все направления имеют точки пересечения, в любом случае только через практику можно найти нужную вам тропинку.

[Ingwar]

Всем доброго здравия!

Метод ваш, Ingwar, безусловно интересен, и является занятной модификацией популярных аффирмаций. Однако, это далеко не то же, что настройка мозга на альфа, тета, дельта, вета и гамма ритмы. Посему присоединяюсь к Medea, и очень хочу узнать о той экспериментальной программе о которой говорила Tornado.

Вот тут глянуть не лишне:
http://rutor.in/viewtopic.php?f=34&t=158181
 на себе кое что из этого опробовал - остался доволен.

[Хмельмая]

Отпишусь и я о своих результатах. 40 дней делала набхи-крию, но, каюсь, с перерывами в несколько дней, и один раз даже неделю. Но результаты даже при таком нерегулярном занятии были. Стала уверенее в себе, появилась такая спокойная сила и уверенность в том, что мне всё по плечу. Первые недели полторы во время практик чувствовала агрессию, но это нормально.
Сейчас делаю крию на процветание - субагх-крию. Пока только неделю, так что каких-то видимых успехов для себя не заметила, по истечении сорока дней отпишусь.

[Мясо]

Отпишусь и я о своих результатах. 40 дней делала набхи-крию, но, каюсь, с перерывами в несколько дней, и один раз даже неделю. Но результаты даже при таком нерегулярном занятии были. Стала уверенее в себе, появилась такая спокойная сила и уверенность в том, что мне всё по плечу. Первые недели полторы во время практик чувствовала агрессию, но это нормально.
Сейчас делаю крию на процветание - субагх-крию. Пока только неделю, так что каких-то видимых успехов для себя не заметила, по истечении сорока дней отпишусь.

Здравствуйте, вы практиковали набхи-крию под руководством учителя\тренера или по письменным источникам?
PS: Давно ищу годную информацию по этой теме

[Даос]

Было время начитался литературы по восточной философии и пытался заниматься раджа йогой. Простейшие упражнения по визуализации, допустим смотришь на обьект, а потом закрываешь глаза и пытаешься его представить во всех деталях. Так вот у меня получалось визуализировать простые обьекты и даже звуки но никогда не получалось обратное - отрешиться от существующих ощущений! Допустим играет музыка а твоя задача её "не слышать" перекрыть слуховой канал, отрешиться от внешних звуков!