Руностав "Прогулка". Автор Елена Аронова

[aaelira]

Руностав ПРОГУЛКА для тех, кому полезно гулять, но или нет времени, или не любите гулять. Да, иногда приходится себя заставлять выходить из дома не по делам, а просто погулять. Особенно, если любишь быть дома и не любишь выходить из своего дома У меня например, просто уже лет 6 как территория вокруг дома такая, что можно любоваться природой/морем, цветами/ даже дельфинами, просто на балконе или из окна рабочего кабинета и это стало причиной не выходить из дома на прогулки...Всё ведь и так хорошо видно (такая отговорка внутри возникает А ходьба по лесу/горам/тропинкам это мучение для ног и спины, которые привыкли сидеть за компом по 18 часов Но, когда я стала себя заставлять гулять, то подумала, что, возможно, есть такие же как я люди, кто тоже не любит гулять и что мой став может пригодиться, ведь для здоровья все же полезно ходить не только по дому (эхэхээ 😇)