став "Против бессонницы и дурных снов" автор Архиватор

[Anat]

Став, действительно, очень действенный, но есть побочка, если бессонница вызвана рядом психологических проблем (став на эту проработку не рассчитан) и поэтому будет действовать по наиболее доступному пути, просто будут отикать верхние веки настолько, что глаза будут постоянно слипаться и да, снов кошмарный не будет, но и вещих тоже. Так что ставьте после хорошей диагностики.

[Cattysss]

Спасибо большое автору, беру став в копилку.
Была проблема с засыпанием из-за нервов, нанесла став ногтем на руку, активировала дыханием. Вставать нужно было рано, поэтому оговорила быстрое засыпание, пробуждения в определённое время по будильнику, глубокий сон, который принесёт отдых и комфортное пробуждение. Уснула действительно быстро, спала крепко, но моя ошибка, что не оговорила содержание снов Во сне всю ночь меня пытались то убить, то поджечь.
Но на качество сна это не повлияло, за 5 часов выспалась как иногда не высыпаюсь за 8. Проснулась практически по будильнику, утром смыла став с благодарностью.
Почему-то интуитивно кажется, что утром его лучше снимать, хотя каких-то негативных ощущений не было.
Буду использовать в помощь при проблемах со сном, еще раз спасибо ❤

[Rohenca]

Доброго времени суток.
Чудесная, совершенно невероятная работа. Автору благодарность.
Прекрасно справляется с хронической бессонницей. Став активирован за 2,5 часа до отхода ко сну.
В первую ночь вместо 25 минут глубокого сна (в среднем за четыре месяца 20-45 минут глубокого сна) - 2 часа.
Вторая ночь - 2,5.
С уважением и благодарностью.

Доброго времени суток. Не поделитесь примером оговора, очень нужно. Заранее благодарю.
Последние пару лет как толком не сплю ночью, фаза глубокого сна отсутствует практически полностью, максимум минут 20-30, а то и по 5-7.  Есть несколько факторов, именно из-за которых это происходит, но исправить пока что нет возможности. Медикаменты не помогают, сон очень поверхносный.
Единственное что помогает, так это очень энергозатратная, в несколько этапов, работа в кругу.

[Lucexarnii]

Благодарю! Не мог уснуть, нанёс, уснул, даже сны увлекательные видел)