Всех приветствую.
Изучаю руны недавно и пришла к выводу , что проживать их нужно индивидуально. Я начала проживать с УРУЗ, так как именно эта руна "явилась" первой. Эффект был потрясающий, я могла не есть, ни пить, поздно ложиться и рано вставать, при этом не чувствовать усталости и сонливости)... Руны решила проживать неделю, но на этапе проживания некоторых время сокращается. Сейчас в действие ГЕБО - тихо, спокойно.... Отметила одну особенность, что сразу при нанесении каждой руны на левое предплечье, данная область сразу начинает "ныть, ломать" , потом все проходит...