Лично я ,Даже когда нет конкретного указания в обряде на необходимость поста,предпочитаю,в зависимости от сложности и важности обряда,придерживаться поста,от бескровного до строгого(только вода).Значительно усиливает концентрацию на цели обряда и ведет к возрастанию колдовской силы,ее аккумулированию для проведения этого обряда,в результате чего,как правило,действие проявляется быстрее и бывает мощнее,чем при отсутствии поста.