Velya,я не могла больше так мучить себя.Я плакала,что не могу найти бумажку со ставом,а остановиться сама вот так принудительно...не смогу я так...мне же хотелось без вреда для себя,а в самую первую очередь избавиться от ЖЕЛАНИЯ курить,но желание так и осталось,но при этом страхом меня захотели избавить от сигарет.Я когда то так же Дуплет пробовала и такая же ерунда проходила,но без таких жестоких методов,но страхом.То огонек в глаз,то еще чтото такое.А во время работы "Четыре комнаты" у меня такое состояние было как у наркоманов в буддистком монастыре.Ломка и очень хочется,но страшно,потому что плохо станет.Не хочу я так...Я не хочу,чтоб мне плохо было.Поэтому и сожгла...Хорошо,что нашла...
Вам большой респект за став и он явно работает,но это не мой метод...