Встаем под душ. Читаем столько раз, сколько Вам (объекту) полных лет:
“Отче наш, Христе Боже сын.
Помилуй, Господи, нас, грешных.
Есть еси на небеси растет хлеб наш насущный.
Господи, есть воля твоя и царствие твое.
Спаси, Господи, меня, твоего раба (имя) от лукавых.
С гоголя вода, с меня, раба Божьего (имя) худоба,
Немочь да маета.
С людей пришли - на людей идите.
В злому, лихому в один глаз соли,
В другой глаз песку, на язык пеплу.
Будьте, мои слова, крепки, лепки.
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».