В моем случае, объект уже стоит, я подхожу к нему, всматриваюсь, добавляю детали если необходимо, можно походить вокруг. Получается, что объект всегда там находится, а я прихожу и ухожу.
Наверное я как всегда, усложняю.
Обычно пытаюсь угадать, где объект находиться, прежде чем пытаться вытащить его/её, а потом вернуть обратно..
Вариант обрыва связей.
Бывает что какое-то событие с участием человека неотпускает, беспокоит и постоянно проигрывается в уме вновь и вновь, мешает. Пытаешься понять почему и никак не уловить то ли мой косяк, то ли его нападение, но видно что как нитки между нами.
Однажды представила древние огромные ножницы и обрезала ими все нитки, концы что крепились ко мне ещё и выдернула, смяла и отбросила, представила как вспыхнули и сгорели. Установочная мысль - " тебя нет". Полегчало сразу, запомнила и взяла в копилку.
Потом научилась распознавать, что если "нитки" с его/её стороны пытаются приползти снова = было нападение. Тогда можно эти нити
А) просто смотать в клубок вытягивая с той стороны все затрачиваемые на атаку ресурсы и сжечь (это если есть время возиться)
Б) перебросить на кого-то и затянуть
В) поджечь как бикфордов шнур и отправить на тот конец фейерверк.
При третьем варианте чел в ближайшее время пытается проявиться на физ уровне с разборками.
Важно сохранить внутреннее спокойствие и тогда она заболеет.
Если хоть малость проявить эмоций, любых, то все на смарку.