Все правильно. Если утрированно,то поедая тоннами тортики или шашлыки, закусывая, колбаской)),невозможно одной магией трансформировать тело,по физическим законам, что мы себя загружаем, то и строит наше физ тело,поэтому главная трансформация должна пройти объёмно и включать в себя пищевое поведение. И кроме психосоматики, на уровне физики,да и энергетики,очень сильно влияют производственные пищевые добавки и качество воды,а так на наши вкусы очень влияют банальные паразиты- гельминты всех пород и грибы. Выводить живность из себя нужно обязательно, ощелачивать организм, так как все это добро плодится в кислой среде. Чистое питание= красивое тело и здоровый разум.