магу нужно перестать лениться!) а заместо того, чтобы искать способы как ничего не делать и худеть, присмотреть себе что-нить на избавление от лени
Уважаемая мимо проходила (прикольно звучит ник)), я не ленивый человек, уж поверьте)) Но в данном случае - энергосберегающий. Вы действительно хорошо читали тему и то, что под ней?)
Конечно, я признаю, что я отнюдь не робот, и что вкладывать львиную долю сил, времени и ресурсов на тему с похудением я не могу. Точнее, сейчас - действительно не хочу, пройденный этап аж дважды с ошеломительными успехами. А еще я не_ленивый человек, касаемо всего того, чем я занимаюсь и люблю. Я трудоголик. А вот по теме очередного похудения - да, я исключительно
устала от этого. И действительно, как выразился уважаемый
Kotey, хотела бы оптимизировать процесс магическим способом. И способ этот ищу путем своих проб и ошибок, делюсь и обсуждаю со всеми. И прежде, чем этого захотеть, я как честный человек и не менее честный перед собой маг, приложила все возможные на свете усилия для достижения этой цели и не один раз. Поэтому ленивой назвать меня никак нельзя.
Я понимаю, что уважаемые маги пишут о спорте и вполне нормальных физических нагрузках, чистках физы и рассуждают со мной - спасибо всем за ваши мысли)) Они ценны.
И нагрузки нужны, потому что физика лечится только физикой. Нагрузки есть, я не лежу на диване. Я танцую, я катаюсь на велике, гуляю, тоже гоняю по погостам и на природу, занимаюсь собой. Но я при этом остаюсь в своем довольно не малом весе, только и всего. А стоит денек поваляться отдохнуть и позволить себе вкусняшек - прощай стабильность, вес пойдет выше. Я напомню, что на мне среднестатические варианты похудений работают со скрипом. Усилий нужно как минимум раза в 2 больше. Причин этому масса. Вопрос тут в том, возможно ли качественно помогать себе магически в этом для меня - и не только для меня - не простом деле без всяких НО.
Магия-то работает естественно, обряд с вольтом весьма интересен, видела его)) Но опять же, вернусь все к тем же баранам, как правило, меня что руны, что такие обряды гонят в зал на ударные тренеровки и сажают меня на сушки. Ну понятно, что это все хорошо, пока я занимаюсь и правильно ем, я шикарна. Но не всю жизнь же мне вот так вкалывать и кушать только полезненькое? Я 15 лет в спорте. Сейчас, правда, нет тяжелых тренеровок уже год. Только лайт, танцы, велик. У меня и так попа орех, я вполне подтянута. Но есть растущие объемы. И как раз этот фактор наличия мышц и заставляет хотеть кушать еще больше.
И, кстати да, проблема с питанием - систематизировать эту тему мне труднее всего, это объясняется женским гормональным циклом. И, возможно, действительно зашлакованность, не отрицаю. Тему обдумаю. Держать всю выстроенную жизнь в узде одной волей, работать, все успевать и при этом постоянно следить за правильностью и временем питания - это повесится можно сразу. Я не готова делать это всю жизнь.
Поэтому подогнать эту тему под образ жизни, как не пыталась, сложно и... скучно. А опыт и стаж ПП и спорта у меня огромный. В идеале хотелось бы вообще убрать эту головную боль из жизни. Есть же худые люди, которые даже не понимают, о чем я сейчас веду беседу?) Вот и мне так же хотелось бы)) Забыть об этом, кушать как нормальный человек и заниматься более полезными делами, нежели забивать голову едой и контролем за ртом.
Teira, вы очень интересную тему про родовой негатив по остаточному принципу озвучили))
Я тоже глубоко ушла в такие рассуждения, откуда это у меня, что цепляет, каковы причины. И перелопатила кучу всего, и книг, и диагностик, и до чего в своей подсознанке только дотянулась.
Светорада, вам отдельный респект, вы поняли суть темы:)