Очень хорошая чистка, не скажу, что чистит мягко, но по симптомам вполне терпимо. Болели руки, суставы ног и голова, плюс общее состояние потери сил. Зато после окончания ощущение прилива энергии и желания жить и творить! Я делала на три дня по свече через день, свежий негатив ушёл полностью. Но дополнять руной Мир всё-таки стоит, так как этот отжиг не самая комфортная чистка.