Доброго.
Если актуально. Прекрасно помогают китайские пластыри для похудения. Наклеивать на рот.
А еще закреп на замок. Делается очень просто. Взять навесной замок и повесить на холодильник, ключ спрятать. Закреп готов. )))))))
А вообще обратила внимание, что после практик дико хочется мяса, и не есть, а именно ЖРАТЬ.....((((( Как то был момент, после практики заказала себе 2 кг свинины в кислосладком и умяла в одну хлопушку(((( Но на мне как-то именно на фигуре не сказывается. Я это связываю с восполнением энергозатрат на тонком плане с компенсацией на физе. Я когда ухожу в такие зажоры, обычно проговариваю, что это не еда для физической оболочки, это посполнение ресурса.