авр (его ещё называют благородным) – это вечнозелёный кустарник, хотя достаточно высокий, так что его можно назвать и деревом. Растёт он в субтропическом поясе, а его плоды и листья всегда использовались в качестве пряностей.
Оказывается, лавр – это удивительное, реликтовое растение, и оно росло на Земле ещё десятки миллионов лет назад – в третичном периоде, в эпоху расцвета динозавров.
Продолжительность жизни лавра – до 400 лет, а его родиной считают Средиземноморье. Сегодня он растёт в Турции и Греции, Франции, Италии, Португалии, Испании и других странах Южной Европы, а также в Крыму, на Кавказе, в Латинской Америке.
Лавровым листом украшали свои дома, а ложась спать, клали его под постелью – считалось, что так можно увидеть вещий сон.
Вообще лавровый лист во многих странах использовали сначала в лечебных целях, а уже потом открыли для себя его кулинарные свойства.
Лавр благородный ещё называют настоящим или душистым, и конечно, он обладает множеством лечебных свойств.
Состав лаврового листа
Очень ценными составляющими лаврового листа являются органические кислоты, жирное масло, эфирное масло, дубильные вещества.
В целом в состав лаврового листа входят углеводы, жиры, белки, пищевые волокна, насыщенные жирные кислоты; витамины – А, С, РР, группы В; макроэлементы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор; микроэлементы – железо, цинк, медь, марганец, селен. Возможно, минеральный состав кажется не таким богатым, однако он представлен именно теми веществами, которые очень важны для нашего здоровья, и требуются нашему организму каждый день, в достаточно больших количествах.
Лечебные свойства лаврового листа
Благодаря своему составу и свойствам, лавровый лист полезен не только в кулинарном отношении, но и в лечебных целях: он помогает восстанавливать, сохранять и поддерживать здоровье, а значит, и красоту.
Применение лаврового листа в косметологии получило свое развитие значительно позже, чем в кулинарии, но, тем не менее, на данный момент существует множество рецептов различных масок или примочек, за основу которых при приготовлении берется отвар из лаврового листа.
Эти средства благотворно влияют на кожный покров, делают его значительно моложе и укрепляют, кроме этого они придают блеск волосам.
Используемый в косметологических целях лавровый лист выполняет функцию антиоксиданта, а так же является тонизирующим средством, действие которого направлено на борьбу со свободными радикалами, благодаря этому и продлевается молодость кожного покрова.
Кроме этого отвары и настои, приготовленные из лаврового листа, при наружном применении позволяют улучшить внутриклеточный обмен кожного покрова, повысить его упругость, сократить расширенные поры и в завершении стоит сказать, что они обладают обеззараживающим действием.
Именно благодаря этим особенностям лавровый лист стал достаточно ценным помощником при нелегкой борьбе с прыщами.
Приготовление тоников и отваров из данного растения не представляет никакой трудности.
Рецепт № 1
Тоник, приготовленный из лаврового листа для борьбы с прыщами
Если вас беспокоит угревая сыпь и прыщи, данный тоник поможет не только избавиться от них, но и вернет вашей коже здоровый вид и хороший цвет.
Для его приготовления необходимо залить пару листьев лаврового листа горячей кипяченой водой, после чего накрыть чем-нибудь сверху и дождаться пока он полностью остынет.
Затем процедите его сквозь марлю и можете смело приступать к протираниям проблемных участков кожного покрова. Периодичность должна быть постоянной, данные процедуры необходимо проводить утром и вечером, при этом курс лечения прыщей данным методом обычно длится в течение месяца.
Регулярная и ежедневная обработка кожного покрова данным методом позволит не только уменьшить расширенные поры и устранить имеющийся жирный блеск, но так же эффективно подсушивает воспаления на нем.
Отвар лаврового листа оказывает благоприятное воздействие на работу многих органов, улучшает аппетит и пищеварение. Его применяют при лечении желчнокаменной болезни и холециститов, простудных заболеваний, параличей, ревматизма; как наружное средство при некоторых кожных заболеваниях.
Лавровый лист способствует укреплению иммунитета, так как в нём содержатся необходимые для этого элементы и фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии – поэтому его также можно использовать для борьбы с насекомыми у домашних животных.
Настой лаврового листа может с успехом использоваться при сахарном диабете, лечении суставов – раньше им лечили артрит и подагру, а также как общеукрепляющее средство. Масло лавра используется при лечении насморка, кашля и гайморита.
Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний применяется отвар лаврового листа.
Надо взять примерно 15 листиков лавра, залить водой (300 мл), довести до кипения и держать на слабом огне 5 минут. Потом вылить в термос, настоять около 4-х часов, процедить и выпить - по 1 ст. л. в течение дня. Таким образом лавровый настой пьют 3 дня. Можно повторить процедуру через 2 недели, чтобы закрепить результат.
Укусы пчёл и ос тоже можно лечить с помощью свежих листьев лавра – надо просто приложить их к месту укуса.
Лавровый лист в древности часто использовали, как противоядие и дезинфицирующее средство, а также как средство, повышающее концентрацию внимания и избавляющее от бессонницы.
Есть даже простой способ, помогающий успокаивать маленьких детей: если ребёнок плохо засыпает и капризничает, надо положить рядом с кроваткой 2-3 лавровых листика – обычно это действует, и дети быстро засыпают.
Как правило, если болят уши, мы первым делом закапываем в них раствор борной кислоты. Если же её нет под рукой, можно использовать настой лаврового листа – он отлично снимает воспаление и боль. Залейте 5 листиков лавра стаканом воды, доведите их до кипения и настаивайте, укутав, 2 часа. Потом капайте настой в больное ухо – 3 раза в день, по 3-4 капли, и одновременно пейте его, по 3 ст.л.
Отвар лаврового листа растворяет в организме отложения солей и выводит их из организма. Очищение отваром лаврового листа проводится в течение трёх дней. Отвар из лаврового листа готовится накануне употребления – 15-20 средних листиков на полтора-два стакана воды. Лавровые листья заливаются кипящей очищенной (лучше дистиллированной) водой и настаиваются ночь в термосе. Пить настой лаврового листа нужно периодически в течение трех дней небольшими глотками. Питание – строго вегетарианское. Спиртные напитки во время очищения полностью исключается. Через неделю можно еще раз повторить трехдневную процедуру. Следующий цикл очищения отваром лаврового листа можно повторить не раньше, чем через полгода. Интенсивный способ лечения отваром лаврового листа. Длительность — сутки. Очищение отваром лаврового листа совмещается с суточным голоданием на структурированной или дистиллированной воде. Выводимые соли попадают в кровь, кровь в почки, где кровь фильтруется и направляется дальше, по кругу. За одни сутки почки могут отфильтровывать до 600 литров крови, (100 циклов кровообращения). Почки, выводя лишние соли вместе с мочой, оказываются в весьма напряженном состоянии. Поэтому суточное голодание позволяет максимально разгрузить почки и очистить их от выводимых солей. Лавровый лист противопоказан – беременность и кормление грудью, при склонности к запорам, сахарном диабете. Противопоказан отвар лаврового листа в случае язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.
Для волос
Заваривать лавровый лист вместе с другими травами для волос (крапива, шалфей, мята и тд.) и ополаскивать после мытья.
Из лавровых листьев делают масло бей-знаменитое эфирн.масло от выпадения и для роста волос.
1 Ответов
4383 Просмотров
