1 заговор - как скорая помощь или горсть афабазола)) делала его по надобности и на растущей луне, и на работе в туалете, если припекало - воду из крана набирала в ладошки, умывалась и пила. Но! В случае, если вода не ледяная , тоски и тревожности станет меньше, но совсем не снимет.
Как то раз, забыла воду в морозилке, на которую собиралась читать и на поверхности образовалась корочка льда, я его разбила, зачитала и выпила - вода со льдом, вот это было очень мощно!
Второй обряд, где нужно обливаться из ведра, тоже весьма не дурен. Но я делала его не подряд, а примерно через день, два, читала на ведро после ванной/душа и обливалась.
При чем, чем холоднее тем ярче эффект - легкость и МГНОВЕННЫЙ пофигизм. Но я малость заговор меняла , после строки "сполощи с меня гнев и привязанность" я добавляла "к (имя)" и далее по тексту.
Единственный минус, увы, но на следующий день тоска возвращается. Планирую на этой убыли делать комплексно все остуды, что мне помогли, из этих тем и из соседних)