Зеланд в своих книгах использует идеи, изначально изложенные в книгах Карлоса Кастанеды. На мой взгляд, стоит до Зеланда (или вместе с ним) почитать и Кастанеду, т. к. он в своих книгах пишет именно о развитии мага-воина.
Я иногда вхожу в колдовское состояние спонтанно по непонятным мне причинам - как будто срабатывает некий рычаг, переключающий восприятие. Пока мне не удается понять, как это работает. Порой это мешает. Например однажды это случилось во время беседы с моим деканом. Вот все нормально, обычно, а еще через мгновение я как будто в трансе.
Но такое бывает редко. А когда надо настроиться специально, я использую разные методы - слушаю определеную музыку, танцую, монотонные повторяющиеся движения, благовония, визуализация, чтение заклинаний или стихов, намеренное вызываете эмоций (страх, эйфория, ярость)... Еще можно использовать метод разглядывания деталей или природных явлений. Это удобно так как не обязательно находиться дома, это можно делать где угодно. Я люблю смотреть на воду - бегущую или стоячую, на огонь, на листья деревьев на ветру или на травы, облака. Или можно разглядывать тени. Или мелкие детали вроде щербинок на камне или трещин на асфальте. В общем, тут у каждого свое. А, еще мне нравится смотреть в зрачки своих глаз в зеркале, через какое-то время становится страшно и кажется, что реальность куда-то уплывает. Но я слышала, что такие глядели в зеркало могут быть опасны. Еще мне легче входить в это состояние в состоянии усталости, недосыпа, голода, и т. п.