Читала мантры несколько лет. Есть кое-какие буддийские посвящения, есть передача на парочку индуиских мантр.
Во время чтения мантры возникают определенные эмоции. Как правило это спокойствие, может быть блаженство, а от одного божества была сильная сексуальная энергия. При этом видящий человек заметит позитивное светлое изменение в энергетике (я вредоносных мантр не читала), просто чувствительный ощутит, что с человеком легко и приятно.
Интересно, что очень приятные впечатления бывают от некоторых кришнаитов и последователей нео индуизма вроде бхакти марги - они много мантр читают и делают ритуалов. При этом у них вся жизнь отдается на милость Кришны (или гуру) - возможно, от этого еще так дополнительно веет спокойствием. Но помимо того времени, когда они после медитации/практики, это могут быть обычные люди с обычной непростой жизнью.
Мои наблюдения - от мантр меняется отношение к происходящему, следовательно, и жизнь может меняться, но при этом боги, чьи мантры читаешь, не помогают (не замечала помощи), на физическую реальность опять же воздействия нет. Максимум откровения какие-то приходят, осознавания.