Про диету расскажите.)Интересует.
Подготовка риса.
1 день- берем 3 столовых ложки риса, лучше всего неочищенного,
высыпаем в банку и заливаем стаканом холодной воды. На банке пишем №1
2 день -промываем рис, заливаем стаканом воды, теперь эта банка №2.
делаем следующую банку №1
3, 4, 5 дни-промываем рис в каждой банке, заливая свежей водой.
И делаем следующую, меняя номерацию. Т е 1банка только что сделанная, та которая была 1 стала 2, 2 стала 3, 3 стала 4, 4 стала 5.
На 6 день, варим рис из банки номер 5, в той воде, в которой вымачивался. Без соли и сахара. Варим до готовности. Едим без масла.
В идеале съесть эту кашу до 8 утра. Следующий прием пищи не раньше 12 дня. Кашу не запиваем. До следующей еды можно пить только воду, желательно горячую кипяченую.
И так в течении месяца - каждый день делаем новую баночку №1, а №5 съедаем.
После 12 едим все что хотим
последняя еда - не позднее, чем за 4 часа до сна, запаренные отруби с кефиром. 1столовая ложка отрубей(продаются в аптеках) заливается 3 стол. ложками кипятка и набухает не менее 2 часов. Непосредственно перед едой заливаем кефиром (можно любой кисломолочный продукт или свежевыжатый яблочный сок) до общего объёма 200 мл.
Уже ничего после этого не едим. Пить можно - кипяточек.
Рис я ела месяц. А к кефирчику с отрубями пристрастилась и ела вместо ужина месяца 3, наверное.
По поводу демодекоза, это к дерматологу обращаться. Делают соскоб ткани и смотрят под микроскопом. Ни один анализ крови его не покажет.
Считается, что выбирае демодекс особей с ослабленным иммунитетом.