Я заряжаю пищу так - ладони над пищей или вокруг чаши, и мантру читаем:
Ом твамева Сакшат, Шри Риим Шри Анна Пурна Сакшат, Шри Ади Шакти Матаджи, Шри Нирмала Деви, намо намаха.
3 раза,
после мантры возможно почувствуете прохладные вибрации от пищи.
(Анна Пурна - индийская Богиня урожая, и в Непале есть одноименная гора, если память не изменяет - 8 тысячная)