Уважаемая Trivia, об отождествлении я по моему прочитала у Шлахтера, в его первых еще адекватных книгах. Не думаю, что я сходу могу рассказать как. Представляете, что Ваша рука, или палец это его орган. Да, представляете как он поднимается, и поднимаете руку.
По даосской петле - я ничего не отгребаю. Иногда, делаю так на толпу, когда выступаю. Хорошая подзарядка. Чакры не связываются. Просто свою энергию направляете другому человеку, а забираете его. Анахата - это не плотская любовь, а что то такое мило-распыленное "все вокруг такие няшки и мир прекрасен". Свадхистана - другая энергия, более яркая, насыщенная. Идет обмен. закончили, отошли - обмен закончился.