Уважаемые мастера
Пжт объясните что можно есть
1. Чёрный пост
2. Строгий пост
Я руководствуюсь этой информацией:
УРОВНИ ЧЕРНОГО ПОСТА, от легкого до строгого, по возрастанию запретов:
1 уровень. Отказ от алкоголя, чая, кофе, никотина и прочих психостимуляторов, от сладостей, лакомств, деликатесов и (возможно, но не обязательно) ограничение обычного количества пищи ровно наполовину.
2 уровень. Отказ от мясной пищи (включая перечисленное выше).
3 уровень. Отказ от любой пищи животного происхождения, включая рыбу, молочные продукты, яйца.
4 уровень. Отказ от перечисленного выше, включая любые растительные и животные жиры (вегетарианская пища без масла).
5 уровень. Отказ от пищи вообще на некоторое строго определенное время (не более 3 суток).
6 уровень. Отказ от пищи и жидкости на строго определенное время (обычно не более 1 суток).
В общем, уровень черного поста зависит от целей практика. Вся вышеизложенная информация касается только пищевых запретов. Однако, черный пост также предполагает запрет или ограничение на большую часть видов социальной активности, а также исключение сексуальных контактов.
Немного не поняла, что Вы имели в виду под понятием "строгий пост" - уровень черного поста в рамках магической практики или пост в религиозном контексте?