Применяю с детства, правда тогда не знала, как называется.
И на позитив - украшения и платья заказывала.
И на негатив. Например, в школе меня передала подруга и я представляла, что её раздирает поезд. А по скольку сидела дома с переломом ноги и времени было много, то делала это часто и подолгу. Девочка эта, конечно, не умерла, но потом я узнала (спустя много лет), что к ней приставал отчим. Педофилом оказался, а с виду нормальный был.
Так что в визуализацию верю, более того, применяю.
Незаменимая вещь, когда нет привязок к жертве.