Могу поделиться собственным опытом, так как делала эту чистку очень много раз. Добавлю к сказанному. Лучше делать во вторую или четвёртую фазу луны, когда организм легко всё отдаёт. Масла надо из расчёта 150 мл на 50 кг веса. Чтобы легче было пить я мешаю сразу всё масло с тёплым кислым яблочным соком и туда же выдавливаю лимон - пить залпом. Тогда много лимонов не надо. иметь ещё один про запас, чтобы лизать, когда будет тошнить и всё. До масла с утра надо выпить 2 л кислого яблочного сока, чтобы расплавить билирубиновые камни. Желательно ещё выпить, или иметь под рукой пару таблеток ношпы. Лежать на грелке на правом боку. Как только основная чистка пройдёт, сразу сделать клизму, а то и не одну. С утра тоже клизму (пракшалану). если самочувствие будет плохое, то клизмы, клизмы, клизмы... Иногда бывает так, что всё не выходит и начинается отравление собственными шлаками, так что без клизм просто не обойтись. Кто делает первый раз, то обычно примерно 5 кг веса долой. А вообще печень состоит из 4-х сигментов и за одну чистку чистится только один, посему желательно провести 4 чистки. худым в этот день обязательно лёгкий завтрак и не менее лёгкий обед, инасе организм масло просто съест (у меня так было)
Первая моя чистка по этой причине просто не получилась, пришлось повторять. Я разозлилась и добавила в масло немного старой мочи. так с меня помимо билирубинов вышел ещё какой-то круппный морской песок. Хотя печень никогда не болела. Но больше я на такие подвиги не способна, так как пролотить такую гадость очень трудно (это я про старую мочу)